Bilgilendirme Dokümanı

Bilgilendirme afişi için lütfen tıklayınız. 

İlkemiz

Psikolojik danışma sürecinde psikolojik danışmanınız tarafsızlık, gizlilik, güven ve kişilik haklarına saygı çerçevesi içinde, sizin belirlediğiniz konuda sizi yargılamadan, koşulsuz kabul ederek dinler. Size açık ve dürüst davranarak, sorunlarınızı çözmede yeni yollar arayıp bulmanızda kolaylaştırıcı olur.

Çalışmalarımız;

 1-Bireysel Görüşmeler: Psikolojik danışma hakkında bilgi edinmek ya da psikolojik danışma hizmetinden yararlanmak istiyorsanız, telefon/e-posta aracılığıyla ya da Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanlığı Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Hizmetleri sekreterinden randevu alarak gelerek danışmanlarımızla görüşerek randevu alabilirsiniz. İlk başvurunuzda sizinle bir ön görüşme yapılır. Ardından danışmanınızla kararlaştırdığınız gün ve saatte (haftada bir gün yaklaşık 45 dakika) görüşmelere devam edebilirsiniz.

Görüşmelerde; iletişim, kimlik arayışı, çekingenlik ve yalnızlık sorunları, sınav kaygısı, stresle başa çıkma, başarı-başarısızlık, cinsel, çevresel ve ailevi sorunları ile baş edebilme ve problem çözme becerileri geliştirilir. Bireysel farkındalıklar arttırılmaya çalışılır. Belirlenen sorunlarla başa çıkmada bireyi güçlü kılacak yöntem ve teknikler uygulanır.

Psikolojik danışma sürecinde sizin sorumluluğunuz kararlaştırılan gün ve saatte görüşmelere katılmanız, görüşme sırasında hedeflenen konularda olabildiğince açık ve dürüst olarak konuşmanız, gerekli görüldüğünde size verilen kişisel gelişim çalışmalarını yapmanızdır.

2- Yönlendirme: Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Hizmetleri Birimi “sağlıklı bireylere” verilen profesyonel bir hizmettir. Bazen görüşme sonrası belirlenen sorunlarla baş etmede psikiyatrik veya başka uzmanların desteği gerekebilir. Böyle durumlarda danışanlar uzman kişilere yönlendirilir.

3-Psikolojik Testler: Yardım sürecinde gerektiğinde bireye çeşitli psikolojik testler uygulanır.

4- Aile Danışmanlığı: Aile ve aile üyeleri ile yapılan koruyucu, önleyici, eğitici, geliştirici, rehberlik edici görüşmeler yoluyla aile danışmanlığı hizmeti sunulmaktadır.

5- Engelli Destek Birim Hizmeti: Üniversitemizde öğrenim gören engelli öğrenci ve çalışan engelli personelimize karşılaştıkları sorunların çözümünde destekleyici danışmanlık hizmetleri sunulmaktadır.

6-Eğitim Seminerleri: Gerek öğrenciler, gerekse fakülte ve yüksekokul idarelerince talep edilen veya birimimizce gerekli görülen konularda bizzat okullara gidilerek öğrenci ve personele yönelik eğitim seminerleri verilir.

7-Koruyucu Çalışmalar: Öğrencilerde sorun oluşmadan, zorlandıkları konuları belirlemek amacıyla bazı anket ve testler uygulanır. Bu anket ve testlerin değerlendirilmesi sonrasında;

Öğrencilere yapılması gereken bilgilendirme toplantıları, etkileşim grupları, psiko-sosyal destek, bireysel görüşmelere çağırma gibi koruyucu çalışmalar planlanır.

 

 Psi. Dan. Hizmetine İhtiyaç Duyduğumu Nasıl Anlarım ?

  • Eğer sizde aşağıda belirtilen duygu ve düşüncelere sahipseniz;

  • Kendimi daha yakından tanımak istiyorum,
  • Kimseye anlatamadığım, ancak birileri ile paylaşmak istediğim duygu ve düşüncelerim var,
  • Yaşamımın gidişatından hoşnut değilim.
  • Meslek ve kariyerimle ilgili hedefler belirlemek istiyorum.
  • Nasıl ders çalışacağımı bilmiyorum.
  • Başarılı olmak istiyorum.
  • Nasıl öğreneceğimi bilmiyorum.
  • Sınav kaygısı yaşıyorum.
  • Topluluk içinde konuşma kaygısı yaşıyorum.
  • Hayatımda bir şeyler ters gidiyor.
  • İnsanlarla daha etkili iletişim kurmak istiyorum.
  • Son günlerde moralim bozuk.
  • Kendimi sürekli yorgun ve üzgün hissediyorum.
  • Son günlerde yoğun stres ve kaygı yaşıyorum.
  • Yeni arkadaşlıklar kurmakta zorlanıyorum.
  • Sosyal ortamlarda yoğun kaygı hissediyorum.
  • Ev ya da oda arkadaşlarımla sorunlarım var.
  • Duygusal  ilişkilerimde sıkıntılarım var.
  • Sosyal becerilerimi geliştirmek istiyorum.
  • Zorlu ve travmatik yaşam olaylarına maruz kaldım.
  • Sevdiğim bir yakınımı kaybettim.
  • Öfkemi kontrol etmekte zorlanıyorum.
  • Üniversite yaşamına uyum sağlamakta zorlanıyorum.

Düzce Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Hizmetleri Birimine gelip danışmanlarımızdan randevu alabilir, sorunlarınıza ilişkin çözüm yollarına ulaşabilirsiniz.

Psikolojik Destek almak İçin Ne Yapmalıyım ?

Herkese belli bir zaman dilimi ayrılacağından aşağıda belirteceğimiz telefon ve e-posta ile ya da merkezimize gelerek danışmanlarımızla görüşerek randevu alabilirsiniz. Önemli bir mazeretiniz dolayısıyla randevunuzu iptal etmeniz ya da ertelemeniz gerektiğinde danışmanınızı 24 saat öncesinden arayarak bildirmeniz gerekir. Böylece o sırada başka bir öğrenciye hizmet verilebilir.

Aksi taktirde iki (2) kez randevusuna gelemeyen, randevuya gelemeyeceği konusunda danışmanına en az bir gün önceden haber veremeyen öğrencilerimiz, hizmetlerden artık yararlanmak istemediği düşünülerek bulunduğu eğitim-öğretim dönemi içinde almış olduğu tüm randevuları iptal edilecektir.

Hizmetlerimiz Ücretli midir ?

Tüm hizmetlerimiz Düzce Üniversitesi’ne  devam eden tüm öğrencilere, personel ve personelin bakmakla yükümlü   olduğu  kişilere yönelik ve ücretsizdir.

Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Hizmetleri Birimi hakkında oluşan her türlü soru ve sorunlarınız için bize ulaşabilirsiniz.

Görüşme Günleri: 

Salı Günü    : 12:00 - 15:00

Cuma Günü : 14:00 - 17:00

Görüşme randevusu için birim sekreterine başvurunuz. 

İletişim : 

Nurdan ERCAN (Birim Sekreteri)

Tel: 0-380-5421116 Dahili: 1363

E-posta: sksrehberlik@duzce.edu.tr

Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanlığı

Rektörlük Binası 1. Kat